عصير فراولة سموثى
عصير فراولة سموثى
المقادير
- ½ x كوب لبن كامل الدسم
- ½ x كيلو فراولة
- ¼ x كوب عسل نحل
الخطوات
- هنغسل الفراولة وننضفها كويس من الورق الأخضر وهنحطها فى كيس ثلاجة وتدخل الفريزر لحد ما تتجمد.
- هنضرب الفراولة والحليب والعسل فى خلاط لحد ما الخليط يتجانس وهنقدمها مباشرة وبالهنا والشفا.
