7 من أهم فوائد وأضرار زيت زيتون للشعر للرجال ونساء
يعتبر زيت الزيتون من أكثر المكونات شيوعًا بالمنتجات العناية بالشعر ، والسبب عديده. حيث يتعبر من أفضل مصادر للأحماض الدهنية الصحية ومضادات الأكسدة التي تساعد في تغذية فروة رأسك وتقليل قشرة الرأس وإضافة لمعان لشعرك.
فوائد زيت زيتون للشعر
1 تحسين نمو الشعر
يساعد زيت الزيتون على تحسين نمو الشعر وتغذية فروة الرأس. وذلك بسبب أنه غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تساعد في تقليل من الضرر الموجود في شعرك وكذلك تحسين نمو الشعر لديك مع الوقت.
2 يقلل من قشرة الرأس
من أهم فوائد زيت الزيتون للشعر قدرته على تقليل قشرة الرأس. تنتج قشرة الرأس عن تراكم خلايا الجلد الميتة على فروة الرأس والتي تتقشر بمرور الوقت ، مما يؤدي إلى حكة في فروة الرأس. ولكن يساعد زيت الزيتون في تكسير هذا التراكم عن طريق تليين خلايا الجلد الميتة بحيث يمكن غسلها بسهولة بالشامبو.
3 زيادة نعومة الشعر
يعتبر زيت الزيتون من الزيوت التي تساعد على زيادة نعومة الشعر. ذلك بسبب أنه غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تساعد على تغذية شعرك من الداخل إلى الخارج.
4 تقليل من التقصف الأطراف
يساعد زيت الزيتون أيضًا على تقليل من تقصف الأطراف. نظرًا لأن زيت الزيتون خفيف القوام ، فإنه لن يثقل بصيلات الشعر لديك مثل الزيوت الثقيلة الأخرى. بالإضافة إلى ذلك ، فإن رائحته اللطيفة تجعله خيارًا رائعًا لأي شخص يريد إضافة بعض الرفاهية الإضافية إلى روتينه اليومي.
5 يقلل من إنتاج ديهدروتستوسترون
تشير الأبحاث الحديثة إلى أن زيت الزيتون قد يساعد أيضًا في تقليل إنتاج ثنائي هيدرو تستوستيرون (DHT) ، وهو هرمون مسؤول عن الصلع الذكوري.
يتم إنتاج ديهدروتستوسترون عندما يتفاعل التستوستيرون مع إنزيم يعرف باسم اختزال 5-ألفا. عندما تزداد مستويات ديهدروتستوسترون ، فإنها تتسبب في انخفاض عدد شعر فروة الرأس وتقليل حجمها وقوتها.
6 يمنع من التلف الشعر
يمكن أن يساعد زيت الزيتون في إصلاح الأطراف المتقصفة الناتجة عن التمشيط اليومي أو العلاجات الكيميائية. كما أنه يساعد على حبس الرطوبة ، مما يجعلها مفيدة بشكل خاص لمن لديهم شعر جافة أو هشة.
7 يقلل من تهيج فروة الرأس.
يعتبر زيت الزيتون خيارًا ممتازًا لمن يبحثون عن طرق طبيعية لتقليل تهيج فروة الرأس. وذلك بسبب إنه مليء بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والأحماض الدهنية التي تساعد في تغذية فروة الرأس وتخفيف الحكة والالتهابات والحفاظ وتحسين صحتها مع الوقت.
أضرار زيت زيتون للشعر
هناك عديد من فوائد للزيت الزيتون للشعر ، ولكن الإفراط في استخدامه قد يؤدي إلى بعض أضرار وهي:
- قد يسبب زيت الزيتون الطفح الجلدي.
- قد يسبب كذلك بسد المسامات لديك.
- قد يسبب كذلك بظهور الرؤوس السوداء.
- وكذلك لا يمكنك استخدام مجفف الشعر حتى تغسل رأسك.
طريقة الاستخدام زيت زيتون للشعر
إليك طريقة بسيطة لكيفية استخدام زيت الزيتون للشعر وهي من خطوة واحدة وهي:
- تدليك فروة رأس بزيت الزيتون ويفضل أن يكون الزين الدافئ. سيساعد ذلك على تحسين الدورة الدموية مما يجعل شعرك يبدو أكثر للمعان ، وكذلك سيساعد أيضًا في تقليل قشرة الرأس وتقلل كحة فروة الرأس.
- ولكن يجب عليك أن تترك الزيت لمدة 15 دقيقة على الأقل قبل الاستحمام بالماء الدافئ. يمكنك أيضًا وضع منشفة ساخنة على رأسك حتى تساعد الحرارة المنشفة على فتح المسام مما يساعد بامتصاص الزيت بشكل أفضل.
الخاتمة عن فوائد وأضرار زيت زيتون للشعر
يعتبر زيت الزيتون طريقة طبيعية وفعالة وأمنة لتغذية الشعر وحمايته من التساقط. حيث يساعد في ترطيب فروة الرأس وكذلك يزيد من نعموته، وكذلك يساعد في زيادة اللمعان شعر.
